Comunidad escolar

jueves, 17 de noviembre de 2016

domingo, 13 de noviembre de 2016

martes, 8 de noviembre de 2016

La importancia de software libre

Software libre es el software que, una vez obtenido, puede ser usado, copiado, estudiado, modificado y redistribuido libremente. De modo más preciso, el software libre se refiere a 4 libertades que posee los usuarios del software:

• La libertad de usar el programa, con cualquier propósito.

• La libertad de estudiar cómo funciona el programa, y adaptarlo a tus necesidades.

• El acceso al código fuente es una condición previa para esto.

• La libertad de distribuir copias, con lo que puedes ayudar a tu vecino.

• La libertad de mejorar el programa y hacer públicas las mejoras a los demás, de modo que toda la comunidad se beneficie.

El software libre suele estar disponible gratuitamente en internet, o a precio

del coste de la distribución a través de otros medios; sin embargo no es obligatorio que sea así y, aunque conserve su carácter de libre, puede ser vendido comercialmente. Aunque su importancia radica en los siguientes puntos:

Crea profesionales independientes de un determinado entorno de software.
Reduce costos.
Permite que los estudiantes puedan usar el mismo software con el que se les enseña.
Ofrece control sobre el software.
Es el futuro de la informática, a lo que debería apuntar una universidad del siglo XXI.
Es una buena herramienta de aprendizaje en el área de informática.

domingo, 6 de noviembre de 2016

El aborto en la adolescencia

Introducción:

El embarazo no deseado en adolescentes se asocia con deficiente o nula educación sexual, sobrevaloración de la maternidad y el ejercicio de la sexualidad con poca claridad sobre el riesgo reproductivo.

¿Qué es el aborto?

Aborto es toda expulsión del feto, natural o provocada, en el período no viable de su vida intrauterino, es decir, cuando no tiene ninguna posibilidad de sobrevivir. Si esa expulsión del feto se realiza en período viable pero antes del término del embarazo, se denomina parto prematuro, tanto si el feto sobrevive como si muere.

Consecuencias:

La principal consecuencia de un aborto, y al margen de que podamos pensar que estamos acabando con una vida inocente, estará en el malestar físico y las molestias que vamos a notar tras practicarse la interrupción del embarazo. Por otro lado, está la consecuencia psíquica ya que muchas mujeres no pueden olvidar la acción de abortar, ya sea deseada o por otro lado necesaria (en casos de complicaciones durante el embarazo).

Existen diversos métodos abortivos, entre los que incluyo el tomar píldoras, aunque el más común es el que se conoce como “legrado” y que consiste en que vacían el tejido del útero. Este método es el utilizado para los casos de mujeres embarazadas y que han tenido algún problema ya que el feto no se ha desarrollado como debería. Para realizar la interrupción de un embarazo se ha de practicar en una clínica legal y sobre todo con el consentimiento de los padres (en el caso de que así lo estipule la ley).

En España la ley fija en 16 años como la mayoría de edad para abortar. Las embarazadas menores de edad deben informar al menos a uno de sus representantes legales (padre, madre o tutor) si toman la decisión de abortar. Sin embargo, no será necesario informar a los progenitores si se alega coacción, situación de violencia familiar, malos tratos, amenazas, o se produzca una situación de desamparo. Al margen de la ley sigue siendo más recomendable contar con los padres para tomar la decisión.

Entre las consecuencias o sus efectos tenemos que hablar de posibles sangrados, fiebres, infecciones, cólicos y que además debes permanecer en reposo unas cuantas horas. Y no solo esto, otras consecuencias físicas de un aborto en adolescentes serían el riesgoa un perforación del útero con algún instrumento médico que puede derivar en una histerectomía con la consecuencia de nunca más poder tener hijos, el riesgo de la anestesia, que pueden provocar paros cardiorrespiratorios y la muerte,el que se pueda tener también tejido retenido el cual provoca serias infecciones, por no olvidarnos del síndrome post aborto con la formación de coágulos de sangre en el útero, así como una mayor predisposición a los embarazos ectópicos algo que puede derivar en una ruptura de las trompas de Falopio, y con ello infertilidad, hemorragias y hasta la muerte, entre otros.

A esto se le suma el que tras abortar muchas mujeres presentan manifestaciones de estrés que puede alargarse entre cinco y diez años. De hecho se dice que la mujer posee un instinto materno dado por la misma naturaleza. Violentarlo significa acumular traumas que a veces se manifiestan poco después, pero en otras ocasiones quedan latentes y explotan años más tarde, en las formas más inesperadas como patologías y reacciones psicológicas anómalas. Es cada día más evidente que, en algunos casos, la respuesta de la mujer a ese trauma es similar a la neurosis post-traumática (“post traumatic stress disorder”) de algunos veteranos de guerra y se da mucho más en los casos de mujeres que sufrieron el aborto durante la adolescencia.

Por otro lado cabe señalar que algunas mujeres que abortaron durante el período adolescente presentan casos de angustia, ansiedad, uso de drogas, pérdida de la autoestima, sentimiento de culpa, insomnio, pesadillas aterradoras, abuso de fármacos, afecciones psicosomáticas, agotamiento, dificultad de concentración, misantropía y depresión como consecuencia de lo que han hecho.

Prevención:

Está claro que el uso de métodos anticonceptivos entre los adolescentes, es lo que va a llevar a tener que padecer embarazos no deseados, pero también es importante recibir una buena educación sexual, tanto por parte de los centros educativos o escolares como por parte de los padres.

El uso de preservativos y cómo usarlos adecuadamente debería ser algo que todos los adolescentes aprendan por mucho que sea un tema que suscite algunas polémicas. Además, existen otros métodos anticonceptivos o para evitar embarazos no deseados (por ejemplo, las pastillas del día después), que los jóvenes desconocen o muchos creen que es algo que solo deben conocer las adolescentes por ser ellas las que tienen el riesgo de quedar embarazadas.

Son muchos, aunque no lo parece, los jóvenes que no tienen ni idea de los riesgos que conlleva mantener relaciones sexuales a una edad temprana, y no solo por el hecho de quedarse embarazados, sino que también existen otros temas que deben conocer como por ejemplo el evitar las enfermedades de transmisión sexual.

Es por ello que los adolescentes deben desarrollar habilidades en la comunicación y la toma de decisiones sexuales de modo que el sexo no se limita e “suceder” y además tienen que ser conscientes de las consecuencias de tener un hijo a una edad temprana .

Si lo analizamos con detalle y mirando cifras, nos sorprende ver que tras sufrir un embarazo adolescente, el veinticinco por ciento de las chicas que dan a luz, tienen a un segundo bebé al cabo de 2 años. Lo mismo puede suceder aunque abortemos; es decir que por mucho que se aborte, se puede repetir de manera inconsciente mantener sexo sin protección y con ello que de nuevo la joven quede embarazada.

Bibliografía:

http://embarazo10.com/el-aborto-en-adolescentes/

http://www.monografias.com/trabajos64/aborto-consecuencias/aborto-consecuencias2.shtml

http://mireliabonilla1.blogspot.mx/2011/07/el-aborto-causas-y-efectos.html

lunes, 26 de septiembre de 2016

Trastornos alimenticios

Introducción:

Las adolescentes de hoy en día viven rodeadas entre estereotipos y modas que marcan la sociedad. Hay tanta información tergiversada que las creencias de las chicas van desde pensar que entre más delgadas sean, más guapas serán, hasta que tienen que cambiar su forma de ser, vestir o pensar para encajar en un círculo social. Por ello, a continuación te mostrare una de las consecuencias de estas absurdas ideas, que son los trastornos alimenticios.

¿Qué son los trastornos alimenticios?

Son enfermedades crónicas y progresivas que a pesar de que se manifiestan en los hábitos alimenticios, van mas allá, como en la distorsión de la forma en que te ves o un gran miedo a subir de peso.

Causas:

Surgen de la combinación de conductas presentes por largo tiempo, factores biológicos, emocionales, psicológicos, interpersonales y sociales.

Factores psicológicos:

Baja autoestima.

Sentimientos de insuficiencia o falta de control de su vida.

Depresión, ansiedad, enojo y soledad.

Factores interpersonales:

Relaciones personales y familiares problemáticas.

Dificultad para expresar sentimientos y emociones.

Haber sido fastidiado o ridiculizado basado en su talla o peso.

Historia de abuso físico o sexual.

Factores Sociales:

Presiones culturales que glorifican la “delgadez” y le dan un valor a obtener un “cuerpo perfecto”.

Definiciones muy concretas de belleza que incluyen solamente mujeres y hombres con ciertos pesos y figuras.

Normas culturales que valorizan a la gente en base a su apariencia física y no a sus cualidades y virtudes internas.

Factores biológicos:

Los científicos todavía se encuentran investigando las posibles causas bioquímicas o biológicas de los trastornos alimenticios. En algunos individuos con trastornos alimenticios, se ha encontrado que ciertas sustancias químicas del cerebro (llamadas neurotransmisores) que controlan el hambre, el apetito y la digestión se encuentran desbalanceados. El significado exacto y las implicaciones de estos desbalances aún se encuentran en investigación.

Clasificación:

Trastorno por atracón: Es cuando se produce una sobreingesta compulsiva de alimentos. Después de este impulso por consumir en exceso aparece una fase de restricción alimentaria en la que baja la energía vital y se siente la necesidad imperiosa de comer. Una vez que se inicia otra sobre ingesta, disminuye la ansiedad, el estado de ánimo mejora, el individuo reconoce que el patrón alimenticio no es correcto y se siente culpable por la falta de control; aun así la persona con este trastorno continúa con este comportamiento aún sabiendo que le causa daño a su cuerpo y salud.

Bulimia: Se experimentan ataques de voracidad que son seguidos por ayunos o vómitos para contrarrestar la ingesta excesiva, uso o abuso de laxantes para facilitar la evacuación, preocupación excesiva por la imagen corporal y sentimientos de depresión, ansiedad y culpabilidad por no tener autocontrol. Las personas que padecen dicha enfermedad llegan a tener hasta 15 episodios por semana. Afecta principalmente a personas jóvenes, en su mayoría son mujeres; también afecta a personas que han padecido anorexia o han realizado dietas sin control. Intervienen factores biológicos, psicológicos y sociales.

Bulimia purgativa: después de los periodos de atracones, el enfermo usa laxantes, diuréticos o se provoca el vómito como método compensatorio.

Bulimia no purgativa: para contrarrestar los atracones, hace ejercicio en exceso, dietas restrictivas o incluso ayunos.

Anorexia nerviosa: Se caracteriza por una pérdida de peso elevada (más del 15%) debido al seguimiento de dietas extremadamente restrictivas y al empleo de conductas purgativas (vómitos, ejercicio físico en exceso). Estas personas presentan una alteración de su imagen corporal sobrestimando el tamaño de cualquier parte de su cuerpo.

Anorexia nerviosa restrictiva: El enfermo apenas come y en muchos casos realiza ejercicio en exceso.

Anorexia nerviosa purgativa: El enfermo utiliza métodos purgativos tales como vómitos, diuréticos o laxantes después de haber ingerido cantidades ínfimas de comida.

Vigorexia: Es un trastorno caracterizado por la preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal (dismorfofobia) que puede presentar 2 manifestaciones: la extrema actividad del deporte o, la ingesta impulsiva para subir de peso ante la percepción de estar aun demasiado delgado. Aunque los hombres son los principales afectados, a las mujeres también les afecta.

Megarexia: es un trastorno opuesto a la anorexia nerviosa. Suelen ser personas obesas que se miran al espejo y no lo perciben; por eso no hacen ninguna dieta y se atiborran de comida basura.

Permarexia: Afecta a las personas que al estar obsesionadas con el sobrepeso y con el miedo a engordar se someten a dietas permanentes (de bajo contenido calórico, ya que su principal obsesión son las calorías que aportan los alimentos) y que podrían terminar padeciendo anorexia o bulimia en un futuro más o menos cercano. No se preocupan solo de ingerir productos saludables, sino que su atención se centra en el valor energético de los alimentos. Además no llegan a extremos como dejar de comer o recurrir al vómito, ni a la utilización de fármacos, diuréticos o laxantes, pero su obsesión les lleva a serias descompensaciones en el organismo.

Ebriorexia: Este trastorno consiste en dejar de comer para compensar las calorías obtenidas luego del consumo de alcohol. Suele darse en personas entre los 18 y 30 años. Además del abuso de bebidas alcohólicas, la ebriorexia se conjuga con otras conductas dañinas como realizar “atracones”, para luego provocarse el vómito. De allí que se afirme que es una extraña mezcla entre anorexia, bulimia y adicción al alcohol.

Ortorexia: Es aquel trastorno donde la persona come alimentos que ella considera saludables, pero que en realidad no lo son.

Pica: Ingestión de alimentos no comestibles.

Diabulimia: El enfermo de bulimia, también diabético, manipula las dosis de insulina que debe inyectarse, para adelgazar o compensar los atracones. Aparte de las complicaciones de la bulimia, se añaden las complicaciones mortales a medio plazo, de no inyectarse las dosis correspondientes.

Hiperfagia: Exceso de comida, llegar a consumir grandes cantidades de alimentos seguido de haberse alimentado adecuadamente.

Conclusión:

Los trastornos alimenticios son condiciones serias que potencialmente ponen la vida en peligro y afectan la salud física y emocional de la persona. No son solamente una “moda” o una “fase”. La gente no “pesca” un trastorno alimenticio por un periodo de tiempo. Son condiciones reales, complejas y devastadoras que pueden tener consecuencias en la salud, productividad y relaciones. Las personas que sufren de un trastorno alimenticio necesitan ayuda profesional. El tratamiento temprano aumenta las probabilidades de recuperación física y emocional.

Fuentes de información:

http://www.salud180.com/salud-z/trastorno-alimenticio

https://www.nationaleatingdisorders.org/que-causa-un-trastorno-alimenticio

https://es.wikipedia.org/wiki/Trastornos_de_la_conducta_alimentaria

sábado, 24 de septiembre de 2016

Prevención del embarazo en la adolescencia

Introducción:

Desde hace varios años, el embarazo en los adolescentes ha sido uno de los principales problemas en la sociedad a nivel mundial, ya que presenta un inconveniente en las jóvenes al tener una menor posibilidad para terminar sus estudios y una mayor probabilidad de terminar recibiendo asistencia social. Así como para los bebes de las mismas, ya que los hijos de las madres adolescentes tienen un mayor riesgo de ser prematuros y nacer con bajo peso, tener alguna discapacidad, nacer en la pobreza, crecer sin un padre o depender de la asistencia social. Por ello, a continuación te hablaremos más sobre el tema.

¿Que es el embarazo en la adolescencia o embarazo precoz?

Es aquel que sucede en la pubertad, y según la OMS, es entre los 10- 19 años de edad, o cuando el adolescente todavía depende de su núcleo familiar. La mayoría de estos embarazos suelen ser imprevistos e indeseados.

Causas del embarazo en la adolescencia:

Hay diversos factores que influyen en este problema, que pueden ir desde lo social hasta lo emocional, los principales son:

Falta de educación sexual.

Descuido e indiferencia de los padres.

Curiosidad.

Violación.

Falta de madurez tanto emocional como psicológica.

Consecuencias del embarazo precoz:

Para la madre o adolescente embarazada:

Anemia.

Preclampsia y eclampsia.

Parto prematuro.

Hemorragias.

Infecciones.

Riesgo de aborto.

Muerte.

Embarazo de alto riesgo.

Alteraciones biológicas, psicológicas y sociales.

Para el bebe de la adolescente:

Prematuro.

Malformaciones congénitas.

Negligencia en sus cuidados.

Muerte súbita.

Desnutrición.

Prevenciones del embarazo en la pubertad:

Entre las prevenciones que deberíamos tener para evitar este problema, está el mantener una buena relación con los padres, ya que hay mayor comunicación y apoyo emocional, lo cual los lleva a una buena orientación y educación sexual. También una buena manera de prevenirlos son las campañas para fomentar la información acerca de las relaciones sexuales seguras y el buen uso de métodos anticonceptivos.